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肾虚会怎么样呢？
神疲乏力、精神不振、头晕耳鸣、腰膝酸痛。
心虚会怎么样呢？
心悸、怔忡、易惊、失眠、健忘。
今天我们分享一个中成药——壮腰补肾丸，既补肾更补心。
其组成共二十味药：
熟地黄、山药、泽泻、茯苓、肉苁蓉（制）、红参、麦冬、菟丝子（炒）、车前子（炒）、菊花、远志（制）、白术（炒）、龙骨（煅）、牡蛎（煅）、续断、当归、黄芪、首乌藤、藤合欢、五味子（制）。
我们先补肾，用药：
熟地黄、菟丝子（炒）、山药、续断、肉苁蓉（制）、泽泻、车前子（炒）。
熟地黄补肾阴，菟丝子肝肾同补，山药补肾涩精，续断补肝肾、强筋骨，肉苁蓉补肾阳。
为了防止滋补过于滋腻，我们再加入泽泻和车前子两味清泻的药物，补泻结合。
为了使补肾更为有效，我们还要补脾。
因为脾为后天之本，肾为先天之本，它们可以互相滋养。
脾运化的精微物质可以濡养肾脏、补充肾精，也就是说肾中所藏的精气有赖于脾胃的运化。
补脾我们用了五味药：
红参、白术（炒）、茯苓、黄芪、当归。
补心主要是针对心神不安、惊悸怔忡、失眠健忘这些症状，我们用：
龙骨（煅）、牡蛎（煅）、首乌藤、藤合欢、远志、麦冬、五味子（制）。
煅龙骨具有强大的镇静作用，能够安定心神。
煅牡蛎质重沉降，可以重镇安神。
首乌藤又名夜交藤，可以养血安神。
藤合欢可以解郁安神。
远志安神益智，能够增强记忆力、改善睡眠质量。
麦冬清心除烦、五味子补肾宁心。
最后用一味菊花清热，防止上火。
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